Combien de Wasa par jour pour rester en forme ?
La réponse courte : 2 à 6 galettes Wasa par jour, selon votre objectif et votre niveau d’activité. Cette fourchette large mérite d’être précisée, car la bonne quantité dépend de plusieurs facteurs personnels : votre objectif (minceur, maintien, performance sportive) votre niveau d’activité physique quotidienne la garniture choisie pour accompagner vos galettes le reste de …